Recuperarea de după dependență – ce dificultăți există

Recuperarea după o adicție poate fi una din cele mai „negre” perioade pe care le poate traversa cineva într-o viață, una dintre cel emai grele. Mai ales din cauza gândurilor intruzive care marchează perioada de încercare de abstinență… Gândurile acestea par să invadeze mintea celui dependent cu o forță colosală. Dacă înainte consuma substanța pentru […]

Când nu admiți că ai o problemă legată de alcool…

„Când eram cu M., el era mereu disponibil pentru un pahar de vin undeva, în oraș, sau acasă, de ce nu. Spunea că un pahar de vin bun este una dintre plăcerile vieții la care nu ar renunța nici dacă i s-ar da să aleagă numai trei. Ar fi trebuit să mă pună pe gânduri […]

De ce e bine să mergi la un grup de genul Alcoolicii Anonimi

Grupurile de sprijin și cele de terapie de grup au un rol crucial în tratamentul dependenței. Grupurile de tip Alcoolicii Anonimi au avantaje nebănuite și cresc șansele de menținere a abstinenței. Chiar dacă ai făcut tratament și detox, angajarea într-un grup de terapie de tip AA poate fi calea ta spre vindecare totală. În țările […]

Crezi că te poți lăsa de unul singur?

Destule persoane care își dau seama că au o dependență de o substanță încearcă să se lase pe cont propriu de consum. Englezii numesc acest stil „cold turkey”, adică fără ajutor psihiatric sau psihologic. Adesea, ideea că te poți lăsa de unul singur nu e decât o altă formă de negare a gravității problemei. Cei […]

Recăderea în consum și lecțiile ce pot fi învățate de aici

Dacă ai avut o recădere după o perioadă de abstinență, probabil că te simți dezamăgit/ă de tine însuți/însăți. Simți că ai trădat încrederea celor care te voiau abstinent/ă, țineau la tine, etc. Mai mult decât atât, ai trădat încrederea proprie, speranța că vei fi bine. Recăderea, ceva des întâlnit Trebuie să știi că o recădere […]

Heroina e durere, decepție, crimă, rușine și o grămadă de potențial ratat.

Heroina distruge orice creier. Nici măcar nu te gândi să încerci. Nici măcar cu justificarea că e ceva ușor, de weekend. Heroina e durere, decepție, crimă, rușine și o grămadă de potențial ratat. Sevrajul este cea mai urâtă experiență a vieții. Imaginează-ți că te simți înfiorător și tot ce vrei este să dormi. Dar oricâte […]

Părinții mei au fost amândoi dependenți de alcool…

Aud că unele persoane au avut tatăl bețiv, ei bine, ai mei au fost amândoi bețivi. Nu știu ce anume să cred despre ei, am făcut terapie, mi s-a spus că iertarea este cea mai bună terapie pentru mine, că dependența este o boală psihică. Da, știu că în anii 80 nu existau clinici de […]

Povestea unei codependențe

„Nu am știut niciodată cum e să trăiești cu cineva care nu este dependent de alcool” Colegele mele de liceu aveau alte probleme în familie. Tatăl le bătea sau mama uneia era cam isterică. Dar e mă miram că ele nu au aceeași problemă ca mine: tata nu venea niciodată treaz acasă. Sau ba da, […]

Povestea unei grave dependențe de alcool, prin ochii unei soții

Am fost căsătorită 5 ani și avem un fiu. Mă iubea, se vedea asta, mai ales când băutura punea stăpânire pe el… Mereu când era băut îmi spune ce mult mă iubește. Niciodată nu m-a atins nici macar cu un deget… Părea atât de frumos din exterior! Și eu întrețineam acest gen de frumusețe. Voiam […]